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白癜风的发病十分随机，但是并不是完全无迹可寻，只要针对白癜风特性，在日常生活中多加注意，白癜风是可以预防的。那么，究竟该如何有效预防白癜风呢?
如何有效预防白癜风
(1)适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
(2)避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
(3)增强体质、精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病,所以患者要性情开朗、豁达乐观。
( 4)注意环境住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
(5)防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
(6)发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全。
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(7)生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中.
如何有效预防白癜风是防止疾病发生的关键，如果一旦不慎患上了白癜风，要及时到正规的白癜风诊疗机构进行治疗，以免病情恶化。