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好习惯有助于防止白癜风复发
良好的习惯，铸造美好未来。同样，好的习惯有助于白癜风复发，我们都知道白癜风是一种难以治疗切易复发的皮肤疾病，那么患者应该养成怎么的好习惯有利于防止白癜风复发呢?
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首先，白癜风患者要保持一颗平常心，用良好的心态面对生活。精神紧张和心理应激可引起机体生理机能的变化，长期精神紧张还可导致机体的病理性改变。精神神经因素在白癜风发生、发展、预后及防治过程中所起的重要作用，患者要学会调适心情，培养良好的情绪，遇事积极乐观，尽量避免情绪大起大落。学会自我身心调整，保持乐观向上的精神面貌，不给疾病可乘之机。要知道良好习惯有助于防止白癜风复发。
其次，白癜风患者应该养成早睡早起的好习惯。免疫力低下、内分泌失调以及神经系统紊乱等都是白癜风的诱发因素，所以在日常生活的起居方面，白癜风患者要尽量保证规律性以及合理性，养成早睡早起的好习惯，不熬夜。
第三养成良好的饮食习惯，荤素搭配，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、狝猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
随着社会的发展，人们生活压力的加大，白癜风患者一定要养成良好的习惯，好习惯有助于防止白癜风复发。另外，患者在白癜风后，也要做好日常的护理工作，如果患者遇到问题一定要及时咨询专家，以防止病情反复。
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